人体健康指标书

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作者:张雪松

类型:健康百科

状态:全本

价格:全本2元

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人的健康程度好与坏与身体的各项指标有关,确定身体指标都在正常范围内,怎么吃、喝都没有问题。但身体指标偏离正常范围值或高或低于正常值时就需要慎重饮食了。身体指标都在正常范围内,怎么运动都没问题。但身体健康指标偏离正常范围值或高于、低于正常值时就需要慎重进行锻炼了。 如何捕捉身体透露出来的信息,看出疾病的端倪?如何提高自我防病意识?对于还没有完全攻克的顽症又该怎样预防贺治疗?本书对人们身体的健康指标进行一些必要的释义,让人们了解自身的健康指标,并且针对各种疾病的含义、症状、诊断标准、危害、防治等几方...

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